ID_ARTICLE= IDS_ARTICLE=2025_03_22__22_28_10.ODD_Porucha_opozicniho_vzdoru.html IDS_TREEPATH=ADHD KEYWORDS= NAME=ODD – Porucha opozičního vzdoru – výbuchy hněvu, provokace, zášť a pomstychtivost u dětí i dospělých FILE_PATH=/articles/ NAME_PREFIX= PUBLISHED= UPDATED= DESCR=
Na mou žádost napsal ScholarGPT.
ODD – Porucha opozičního vzdoru – výbuchy hněvu, provokace, zášť a pomstychtivost u dětí i dospělých
Tady je přehledný a srozumitelný výklad poruchy opozičního vzdoru (ODD) v porovnání s emoční dysregulací u ADHD a RSD (Rejection Sensitive Dysphoria), včetně rad, jak s těmito projevy pracovat. Čerpáno ze srovnávacích odborných studií a aktuálních přehledů výzkumu.
🔍 Co je ODD (Oppositional Defiant Disorder)?
ODD je vývojová porucha chování, která se nejčastěji projevuje v dětství a dospívání a často se vyskytuje společně s ADHD.
📌 Hlavní příznaky ODD (DSM-5):
- Časté vzdorování autoritám, hádavost, neposlušnost
- Záměrné provokování lidí nebo podrážděné reakce na podněty
- Záštiplné, pomstychtivé chování (alespoň 2× za 6 měsíců)
- Nízká tolerance frustrace, výbuchy hněvu, přehnané reakce
- Příznaky musí trvat alespoň 6 měsíců a být výraznější, než je běžné pro daný věk
Popsané chování je opakované, nadměrné a narušuje běžné fungování ve škole, doma nebo v kolektivu. Důležité je, že nejde o jednorázové vzdory, ale o přetrvávající vzorec.
📘 Zdroj: American Psychiatric Association – DSM-5
🧒 Ukázkové chování s ODD – děti (cca do 12 let):
- "Já nechci a neudělám to!" – opakované odmítání pokynů rodičů nebo učitelů
- Záměrné rozbíjení hraček sourozencům jen proto, že je někdo napomenul
- Hysterická scéna kvůli banálnímu zákazu – např. nesmí si vzít další sušenku
- Provokace ostatních dětí – např. kopnutí bezdůvodně, vysmívání, schválnosti
- Sabotáž skupinových aktivit ve školce či škole – např. „já to kazím, protože mě to nebaví“
- Obviňování druhých: „Já to neudělal, to on mě naštval!“
- Rychlé a prudké výbuchy hněvu, často i kvůli drobnostem (zhasnuté světlo, přesunutá hračka)
- Pohrdání autoritami: „Učitel je hloupý, nebudu ho poslouchat.“
👦 Ukázkové chování s ODD – dospívající (cca 13–18 let):
- Systematický odpor vůči pravidlům: „Já nebudu dodržovat večerku.“
- Verbální agrese a sarkasmus: „No jistě, protože TY víš všechno líp.“
- Záměrné nedodržování školních pravidel – i když vědí, že bude trest
- Ponižování vrstevníků nebo autorit, zejména online nebo na veřejnosti
- Chronická potřeba mít poslední slovo
- Sebepoškozování jako způsob odporu („aspoň mě necháte být, když se zraním“)
- Zásadová vzdorovitost: Např. odmítání pomoci učiteli, i když má potíže
🤯 ODD vs. Emoční dysregulace u ADHD
| Vlastnost | ODD | Emoční dysregulace u ADHD |
|---|---|---|
| Motivace chování | Vzdor, odpor, často vědomý | Impulzivní přetížení emocemi |
| Směr agrese | Často záměrně navenek | Spíše nekontrolovaně dovnitř i navenek |
| Náhlost | Někdy plánované | Většinou náhlé, nepředvídatelné |
| Typ emocí | Zášť, zloba, vzdor | Frustrace, stud, smutek, bezmoc |
| Empatie | Může být nízká (ale ne vždy) | Často zachována, ale překrytá impulzem |
📘 Zdroj: Chu & Ehrenreich-May (2014) – Transdiagnostic Treatments for Children
💔 ODD vs. RSD (Rejection Sensitive Dysphoria)
| Vlastnost | ODD | RSD |
|---|---|---|
| Typ reakce | Otevřený odpor, vzdor | Silné zranění, citová bolest |
| Spouštěč | Autorita, pravidla, omezování | Reálné nebo domnělé odmítnutí |
| Typ agrese | Vnějšková, konfrontační | Může být vně i dovnitř (sebesabotáž) |
| Intenzita emocí | Hněv, vzdor | Vysoká bolestivost, úzkost, pláč, shutdown |
📘 Zdroj: Kelly et al. (2023) – Commentary on Neurodivergent Females
⚠️ Odlišení ODD od jiných stavů – u všech věkových skupin
| Projev | Možné vysvětlení mimo ODD |
|---|---|
| Výbuchy hněvu | Emoční dysregulace u ADHD nebo autismu |
| Odmítání úkolů | Deprese, úzkost, přetížení, patologické odmítání požadavků (PDA) |
| Verbální agrese | PTSD, hypersenzitivita na nespravedlnost |
| Sabotování autorit | Zkušenost s šikanou nebo zneužíváním moci |
🛠️ Co pomáhá při ODD?
1. CBT – Kognitivně behaviorální terapie
- Pomáhá dítěti rozpoznávat a regulovat myšlenky, které vedou k výbuchům.
- Učí strategie rozhodování bez agresivního chování.
2. Parent Management Training (PMT)
- Rodiče se učí, jak nereagovat negativně a zároveň důsledně nastavovat hranice.
- Funguje lépe než samotné trestání nebo přemlouvání.
📘 Zdroj: McNeil et al. (2018) – PCIT Principles
3. Strukturované prostředí
- Jasná pravidla, logické důsledky, možnost volby = méně konfliktů.
4. Upevňování vztahu před opravou chování
- Děti s ODD často reagují negativně na kontrolu. Pomáhá posilovat spojení (např. hra, společný čas).
5. Trénink dovedností zvládání hněvu
- Pojmenování emocí, „červený semafor“ (STOP – DÝCHEJ – ROZHODNI), fyzické techniky zklidnění.
Další rozdíly mezi těmito třemi stavy (shrnutí):
- ODD = vzdorovité, často vyzývavé a vědomé chování vůči autoritám.
- Emoční dysregulace u ADHD = náhlé přetížení bez kontroly, většinou spojené s frustrací, nepochopením.
- RSD = velmi silná bolestivá reakce na odmítnutí nebo kritiku – i když je jen domnělá.
📎 Ověřené zdroje ve formátu HTML:
Chu & Ehrenreich-May (2014) – Transdiagnostic Treatments for Children
Kelly et al. (2023) – Recognising Mental Health Issues in Neurodivergent Females
McNeil (2018) – Parent-Child Interaction Therapy for Children on the Spectrum
American Psychiatric Association – DSM-5 criteria overview
U dospělých může porucha opozičního vzdoru (ODD – Oppositional Defiant Disorder) přetrvávat z dětství nebo se znovu projevit pod tlakem, zejména pokud nebyla nikdy správně diagnostikována nebo řešena. I když je ODD v dospělosti méně známá než u dětí, výzkumy potvrzují její výskyt, specifické projevy a přetrvávající dopad na mezilidské vztahy a každodenní fungování.
🔍 Co je ODD u dospělých?
ODD se u dospělých může projevovat jako:
- Chronická podrážděnost, hněv a výbuchy
- Odpor k autoritám – hádky s nadřízenými, odmítání instrukcí
- Tendence k obviňování druhých za vlastní chyby
- Snaha provokovat nebo záměrně narušovat vztahy
- Přehnaná citlivost na kritiku
- Vytrvalý defenzivní postoj, i v neutrálních situacích
📌 Oproti dětem není u dospělých ODD tolik zaměřena na rodiče, ale spíše na partnery, kolegy, nadřízené nebo veřejné autority.
U dospělých se ODD projevuje skrytěji, ale s podobným jádrem: chronickým odporem vůči autoritám, pravidlům a přehnaně obranným chováním. Často bývají označováni jako "těžce snášenliví", "všeználci", nebo „věčně podráždění“.
🧑💼 Ukázkové chování dospělých s ODD
🧔 Ukázkové chování – dospělí:
- Stálé zpochybňování pravidel v práci: „Kdo to vymyslel? To nedává smysl. Já to dělat nebudu.“
- Vyhledávání konfliktu: Časté hádky na pracovišti, v rodině nebo na internetu
- Záměrné nedodržování norem – např. pravidelně chodí pozdě na schůzky, „protože můžou“, schválně hází ponožky na zem aby provokoval
- Přehnaná citlivost na kritiku: i neutrální poznámka je vnímána jako útok
- Pasivně agresivní chování: ignorování emailů, zdržování, sabotování projektů
- Snaha prosadit „svou pravdu“ za každou cenu, i na úkor vztahů
- Časté věty typu:
- „Ty mi nebudeš říkat, co mám dělat.“
- „Já nemám problém, problém máš ty.“
- „Já jsem prostě takovej, změnit mě nemůžeš.“
🧠 ODD vs. ADHD vs. emoční dysregulace
Podle výzkumu:
- Emoční dysregulace je častou součástí ADHD, ale u ODD je zlost cílenější, stabilnější a více obranná.
- Zatímco u ADHD dochází k výbuchům hlavně z přetížení a frustrace, u ODD je reakce více vzdorovitá a často plánovaná jako odpor.
- Rozdíl je i v původu motivace – ODD je častěji reakcí na pocit ohrožení autonomie, kontroly a důstojnosti.
Rizikem je, že ODD zůstává nediagnostikována, protože bývá chybně přisuzována "těžké povaze" nebo "hněvivosti".
🧰 Jak se s ODD v dospělosti pracuje
Léčba je komplexní a zahrnuje:
🧠 Kognitivně-behaviorální terapii (CBT)
- Identifikace spouštěčů hněvu
- Přepisování vnitřních přesvědčení typu „musím mít vždy pravdu“
- Rozvoj komunikačních dovedností
🫂 Terapie zaměřená na vztahy
- Učí, jak zvládat obrannost a jak hledat respekt bez konfliktu
📅 Strukturované plánování
- Pomáhá lidem s ODD cítit větší kontrolu, čímž se snižuje odpor
💊 Někdy farmakoterapie
- Například při silné impulzivitě nebo souběžné diagnóze ADHD či deprese
🧱 Co pomáhá v praxi?
- Trénink v empatii – vnímat, jak se cítí druzí
- Zavedení strukturálních rituálů (např. dohody na způsobu vedení rozhovoru)
- Používání deeskalačních vět: „Zní to důležitě, ale můžeme to nejdřív rozebrat v klidu?“
🔎 Kdy zvážit vyšetření ODD?
- Pokud se člověk často dostává do konfliktů s autoritami
- Pokud hájení vlastní pravdy přerůstá do narušení vztahů
- Pokud dochází k opakovaným výbuchům hněvu, které nelze vysvětlit běžným stresem
✅ Závěr
ODD u dospělých je skutečné, často přehlížené a má odlišnosti od ADHD nebo emoční dysregulace. Správná diagnostika a terapeutická práce mohou přinést výraznou úlevu a zlepšení kvality života – jak pro samotného člověka, tak pro jeho okolí.
🔗 Ověřené vědecké zdroje
Gomez & Houghton (2024) – Emotional Regulation and ODD in Adults
Reimherr et al. (2013) – ODD in Adults with ADHD
Faraone et al. (2019) – Emotional Dysregulation and Adult ADHD
Stringaris et al. (2016) – Emotional Dysregulation in ADHD
Qian et al. (2016) – Emotional Dysregulation in ADHD Predicts Adult Outcomes
Kolko & Pardini (2010) – ODD Dimensions and Treatment Outcomes
Ghosh et al. (2017) – Insight into ODD and Adult Manifestation
Brænden et al. (2024) – Executive Dysfunction in ODD
Jiang et al. (2016) – Executive Function and Emotional Regulation in ODD
-------------------------------
Máte k článku nějaké náměty nebo výhrady? Líbil se Vám článek? Chcete podpořit tuhle stránku, aby se o ní víc vědělo?
Napište do diskuse na Facebooku na stránce ADHDstrategie nebo pište mailem na adhdstrategie@seznam.cz.
Sledujte stránku, komentujte, dávejte lajky tomu, co vám připadá přínosné, vyhledávejte na Googlu.
Jakákoli aktivita zvýší šanci, že budou Facebook a Google stránku víc nabízet.
Mapa článků >> Seznam článků od nejnovějších
> ADHD
ADHD – Když ho nemáte, nepochopíte!
ADHD statistika v ČR a odhady - půl milionu nebo 14 tisíc? Nehody, výpovědi, drogy
Perimenopauza a menopauza můžou zhoršovat ADHD - estrogenový krém a HRT
Seznam odborníků na ADHD - ambulancí, klinik, psychologů, psychiatrů
Časová slepota – nejvážnější skrytý problém ADHD, příčina mnoha ostatních problémů
Proč ADHD způsobuje závislosti na cukru, drogách, cigaretách, hrách, sociálních sítích, ...
Proč lidé s ADHD mohou vypadat jako bezohlední nebo jako narcisové
Ďábelský dopamin nám dává i zvyšující se dávky bolesti, které se chceme vyhnout
Za všechny objevy a vynálezy vděčíme náhodě, urputnosti a lenosti
Hyperaktivita – nevědomé mimovolní pohyby a neúmyslné sebepoškozování u ADHD
Hyperfokus – úplné ponoření do projektu – leze leze po železe – past ADHD mozku
Lidé popírají neviditelné nemoci – chronická bolest EDS – Ehlers-Danlosův syndrom
Kolísání ženských hormonů ovlivňuje příznaky ADHD
Moderní společnost přetěžuje mozek i tělo – jinak, než se vyvinuly v evoluci
Paradoxy ADHD – Můžu za to nebo ne? Jsem bezmocný?
Různé typy ADHD potřebují různou podporu i léčbu – podle skenů mozku od Dr. Daniela Amena
Faktory ovlivňující ADHD – odborníci chtějí jedinou teorii, ale vlivů je tolik
Co všechno trápí ženy v menopauze a perimenopauze a proč jsou ukňučené
Nešikovnost u ADHD – tělo jde jinam než mysl – a občas narazí
Proč ADHD sledují nejvíc ženy – a jak se podepisují staletí zanedbávání žen
Plíseň a ADHD – pozornost, hyperaktivita, kognitivní poruchy a neurozánět
Dosáhli jste s ADHD svého potenciálu? Jestli ano, za jakou cenu?
Při rozhovoru nevnímám pocity druhé strany a chrlím – ADHD
7 typů ADHD podle zvířátek – stručně
Rozdíl mezi ADHD a ADD – Oboje je hyperaktivita mozku, DMN a celého nervového systému
> ADHD > Strategie
> ADHD > Vysvětlení
ADHD jako jiný způsob myšlení – jednoduché vysvětlení pro děti
> ADHD > Impulzivita
ADHD čerti v pohádkách: Kdo jim, proboha, dal kofein?!
Jak ADHD impulzivita ovlivňuje výkonnost – jdu psát mail, cestou tisíckrát odběhnu k něčemu jinému
Potlačení nebo využití impulzu – neudělám jedno nebo druhé. Co si vybrat?
> ADHD > Plánování
Já si to do toho diáře ani nenapíšu aneb Proč neumíme plánovat?
> ADHD > Léčba
Účinnost tréninku mozkových vln frekvencemi zvuku a neurofeedbackem na ADHD
Denní plán poslechu izochronních tónů a mentálního tréninku
Úspěšnost léčby ADHD – její důležitost pro život, různá tvrzení a statistiky
Dr. Boris Živný - Blokády páteře (somato-psychický syndrom SPS) zhoršují příznaky ADHD
Poruchy dýchání ve spánku – ADHD a geny spánkové apnoe OSA !!!
Přiměřený těžký trénink pomáhá dětem s ADHD
Průvodce léky na ADHD – o čem přemýšlet, na co se ptát
Co léčba ADHD vyléčí a co nevyléčí – pseudo-ADHD, příznaky, neurovývojová změna mozku
Naturopatie může i zlepšit příznaky ADHD / autismu, ale neurovývojovou odchylku nevyléčí
Málo dopaminu = vysoký prolaktin – únava, apatie, deprese, úzkosti, libido, erekce, plodnost
ADHD a histamin – Celé tělo v Prčicích! Alergie a hyperaktivita? Bude nový typ léků?
> ADHD > Diagnostika
Diagnostika ADHD – americký standard DSM-5 je naprosto nedostatečný
Diagnostika ADHD – důležité příznaky, které scházejí ve standardech MKN-11 (ICD-11) a DSM-5
> ADHD > Mozek
Mozkové hemisféry, trénink mozku, zlatý mozek
Dýchejte nosem – klíčové pro kyslík, anatomii obličeje, spánek, zuby
Méně prořezané synapse v ADHD mozku – příliš hustá síť spojení
Pamětní učení a trénink mozku jsou stejně důležité jako dřív
Naučte se přemýšlet, jak fungují váš mozek i tělo
Každá nuda bolí jinak – druhy nudy, meditace a změněných stavů vědomí
Nervus vagus – klíč ke všem funkcím těla, úzkosti i aktivaci
> ADHD > Výchova
Tipy na výchovu dětí s ADHD – 0001 – Jitka Čierná
Tisíc různých odměn a pocit úspěchu potřebuje dítě s ADHD k vypěstování návyků
ADHD u malých dětí – kdy a jak je potřeba jim pomáhat?
Dítě nadané, divoké, tiché, nepozorné, pomalé, zasněné, zvláštní – má ADHD? Jakou podporu potřebuje?
> ADHD > Neurodivergence
Neurodivergence neznamená rivalitu "my nebo oni"
Politici a básníci s neurodivergencí: Geniální nebo nepochopení?
Člověk, co nezapadá - neurodivergentní básník před 150 lety
Neurodivergence – Všichni jsou blázni, jenom já jsem letadlo
Povídka o neurodivergenci – Jiný druh plátna – Juan Alvarez
Neurodivergence - ADHD a dynamika myšlení, vyjadřovací a lingvistické schopnosti,...
Proč z chytrých dětí rostou ztracení osamělí dospělí? Povýšenost nebo neurodivergence?
Když všichni chápou barvoslepost, proč nepochopí i hypersenzitivitu?
Všichni jsme divní a snažíme se vypadat normálně – většina Britů se považuje za neurodivergentní
Podivnosti neurodivergence nejsou vady charakteru ale neurobiologická odlišnost
> ADHD > Zviditelnění
Nechceme epidemii ADHD, chceme šanci pro lidi s příznaky
Každé vyprávění o ADHD aha momentu je plné emocí. Frustrace a nepochopení. A vysvobození.
Své problémy jsem dával za vinu ADHD. Dneska ho miluju. – příběhy Petra a Daniely – Radio Wave
Mentální trénik – kočky pro zasmátí
Dobře utajené housle? Paní Horníčková, královna ADHD, a její fascinující květnatá vyprávění
> Psychika > Motivace
Motivace, odkládání a prokrastinace – první díl
Motivace – Body Doubling – najděte si (i online) parťáka k práci
Motivace – Jak proti dopaminovému propadu – proč nedokončujeme úkoly?
Můj objev roku: Opakované odměny za tentýž splněný úkol – motivace ADHD
ADHD nepořádnost – bloky, slepota k chaosu, hromady, úklidové tipy a hry
ADHD motivace – Myslete ve větším kontextu – video Rick má ADHD
ADHD – rychlí jako blesk, ale tolik směrů najednou, cíl nemáme na výběr
Motivace – nejen dopamin, ale celý synchronizovaný orchestr látek
Proč ke změně motivace často nestačí nakopnutí – tělo musí být připravené
Důvody prokrastinace – každý musíme řešit jinak
Jak zvládnout propad emocí a motivace po krizi nebo neúspěchu
Nucení sebe sama zvyšuje odpor a bloky – jak si to emočně zpříjemnit nejen při ADHD
> Psychika > Emoce
Pocity normální i zneklidňující. Proč pocity pojmenovávat - hemisféry mozku a trauma
Průvodce emocemi – malé krůčky po náročných stezkách
Jak je to s pozitivním myšlením a přílišným sluníčkářstvím
Bolest z odmítnutí se podobá bolesti ze šikany – jako otlučené jablko
Klasifikace lidí podle šlápnutí do psího hovínka – Jak lidé různě chápou situaci
Máte problémy s emocemi? Hledejte pdoporu a inspiraci
Bolest z odmítnutí – Petr Albert – RSD 1 – Co je RSD a proč je důležité o něm mluvit?
Bolest z odmítnutí – Petr Albert – RSD 2 – Kolik lidí o RSD ví a jaký má dopad?
Bolest z odmítnutí – Petr Albert – RSD 3 – Jak RSD ovlivňuje vztahy a práci?
Bolest z odmítnutí – Petr Albert – RSD 4 – Jak poznat, že mám RSD? Nejčastější projevy
Emoční daň, kterou platíme za ztrácení věcí s ADHD – víc než zapomnětlivost
Meltdown – zhroucení – extrémní emoční a fyzická reakce na přetížení mozku
ODD – Porucha opozičního vzdoru – výbuchy hněvu, provokace, zášť a pomstychtivost u dětí i dospělých
241 tělesných příznaků úzkosti kvůli kortizolu – nejsme hypochondři
Vyhoření 1 – u ADHD se projevuje jinak a často se přehlíží, neurodivergentní také
Vyhoření 2 - průvodce samoléčbou, otázky terapeuta, kouče i přítele
Vyhoření 3 - jak se začít nenásilně motivovat
Úzkost a perfekcionismus u ADHD, prokrastinace a sebesabotáž
Hypermobilita a přetrvávající primitivní reflexy – jak souvisí s ADHD – působení těla na mozek
Hrají si ADHD miminka už v děloze? Málo nebo moc?
Víte, co všechno je dneska součástí vaší identity? Příručka pro ztracené.
Nedostatek soustředění při ADHD překonáváme stresem a sklonem k obavám
Stres z hašteřících se dětí, emočně dysregulovaných dětí nebo vzteklého partnera se dá snížit
Dopady negativní sebemluvy na psychiku
Co máme pod kontrolou – jak snížit úzkost – kolo kontroly
Zklidňující aktivity pro děti i pro dospělé, vizualizace
Kdyby vaší učitelkou byla kráva, řekla by vám, že ...
Pocit pohody v úkrytu – proti impulzivitě, úzkosti, emočnímu i smyslovému zahlcení
Strategie ke změně biochemie u ADHD – i drobné změny pomáhají
Pozor, při validaci emocí neutvrzujte nesnesitelnost – přerámování nudy a vzteku
Změna emocí i přemýšlení – Symbolické přerámování situací pomocí obrázků a příběhů
Symbolické pojmenování emocí – jako drak, když začíná chrlit oheň
> Psychika > Spánek
Víc spánku může snížit impulzivnost u dětí - medicalxpress.com
Řízení spánku, sovy a skřivani (chronotypy) – 90 procent lidí s ADHD má problémy se spánkem
Bdělost, energie a dobrý spánek – 20 minut denně – prof. Andrew Huberman
Nevěřili byste, kolik faktorů ovlivňuje váš spánek i příznaky ADHD
Chudý střevní mikrobiom zhošuje spánek, psychiku, symptomy ADHD
> Psychika > Strava
Pozor na hladiny vitaminu B12 u spodní hranice normálu – kognitivní deficit
Strava ovlivňuje příznaky, ale příčinou ADHD není
> Psychika > Pohyb
Běhání mi pěkně proklepává šunky - pohyb pro tělo, mozek i pohodu
> Psychika > Wellbeing
Neporovnávejte svůj život s nejsvětlejšími okamžiky ostatních
Kdyby byl tvým učitelem pes - převzato z Karma a osud
National Geographic – Existuje spojení mezi ADHD a záchvatovitým přejídáním?
> Psychika > Mentální triky
Pomyslná lesklá pláštěnka – mentální trik proti výčitkám
Jak přeprogramovat mozek? Vyšlapávání nových cestiček, obrázky a představy
Nově objevená strategie: Moje milé ADHD, pustíš mě aspoň...
Mentální trik na trauma – přehrajte to na nějakou postavu
EFT terapie a samoterapie pro ADHD – poťukávání zklidňuje emoce
Mentální trik: Mozku, mozečku, povol mi, prosím,... – Personifikace vnitřních procesů
Když následky u ADHD nepřijdou hned – "Ono se zase tak moc nestane!
> ADHD > Krátké příběhy
Krátké příběhy #0001 – Časová slepota, kdy absolutně nevnímáte čas
Krátké příběhy #0002 – Vyprávěním příběhů dáváme najevo porozumění, ne nadřazenost
Krátké příběhy #0003 – Odpor k chození spát – Sleep Resistance
Krátké příběhy #0004 – Maskování vlastního já – lékaři mé potíže neberou vážně
Krátké příběhy #0005 – Po diagnóze do sebe všechno konečně zapadlo
Krátké příběhy #0007 – Otázka: Jak zvládáte osobní péči a hygienu? Nezvládáme
Krátké příběhy #0008 – Jak se cítím ve své hlavě - váš průvodce maskováním jinakosti
Krátké příběhy #0009 – Maxík nemá plavky. Já jsem ale PSALA, ... – Pramen Světla, FB
Krátké příběhy #0010 – Polymatematický génius, whistleblower a řešitel problémů, které vy nevnímáte
Krátké příběhy #0011 – Můj bratr má diagnózu ADD/Autista, ale já jsem byla jenom líná
Krátké příběhy #0012 – Nekonečný cyklus hledání mobilu, abych něco zařídila...
Krátké příběhy #0013 – Pořád se špatně rozhoduji a ničím si tím život
Krátké příběhy #0014 – Nemáme přátele a toužíme po nich, ale můžeme najít svůj kmen
Krátké příběhy #0015 – Prostě typický příběh
Krátké příběhy #0016 – Úzkost – strach z průjmu na veřejnosti
Krátké příběhy #0017 – Problém s vnímáním textu i mluveného slova - turbo nevidím neslyším
Krátké příběhy #0018 – Zpackaný pracovní pohovor
Krátké příběhy #0019 – Úspěšný pracovní pohovor, ale nevzali mě, že nemám energii a osobnost
Krátké příběhy #0020 – Můj neovladatelný tik některé lidi uráží
Krátké příběhy #0021 – Je pro mě těžké nemluvit s partnerem věcně a tedy drsně
Krátké příběhy #0022 – Nemůžu spát celou noc, mozek se nechce vypnout
Krátké příběhy #0024 – Špatná diagnóza bipolární místo ADHD, deprese a úzkost, exceluje i bojuje
Krátké příběhy #0025 – Dcera s ADHD se hroutí z časovačů, úkolovníků a soutěží o odměnu
Krátké příběhy #0027 – Nemůžu se spolehnout, že splním, co jsem slíbila. Umíte si to představit?
> O webu a zdrojích
Zdroje článků – anglická i česká videa, ověřené vědecké zdroje od AI ScholarGPT
> Externí články
Pro nespavce a šiditele spánku – konečně se vyspat? - Blog iDNES.cz
Máte vtíravé myšlenky? Co s nimi děláte? - Blog iDNES.cz
Tloušťka je příběh neštěstí a kolotoče hormonů, hubnutí příběh vytrvalosti - Blog iDNES.cz
Zázraky zdravého střevního mikrobiomu – a tragédie toho nezdravého - Blog iDNES.cz
Einsteinův mozek - Blog iDNES.cz
Zase volají po zákazu naplácání na zadek, to tady tedy dopadneme! - Blog iDNES.cz
Zase volají po zákazu naplácání na zadek 2 – co musí být řečeno a zodpovězeno? - Blog iDNES.cz
Pro nespavce a šiditele spánku – konečně se vyspat? - Blog iDNES.cz
Máte vtíravé myšlenky? Co s nimi děláte? - Blog iDNES.cz
Tloušťka je příběh neštěstí a kolotoče hormonů, hubnutí příběh vytrvalosti - Blog iDNES.cz
Zázraky zdravého střevního mikrobiomu – a tragédie toho nezdravého - Blog iDNES.cz
Einsteinův mozek - Blog iDNES.cz
Zase volají po zákazu naplácání na zadek, to tady tedy dopadneme! - Blog iDNES.cz
Zase volají po zákazu naplácání na zadek 2 – co musí být řečeno a zodpovězeno? - Blog iDNES.cz