Neporovnávejte svůj život s nejsvětlejšími okamžiky ostatních
Ostatní lidé bujují podobně jako my. Každý má řádově aspoň 60 procent myšlenek negativních. Každý žije všední život.
Někdo ho má těžší kvůli nepozornosti, impulzivnosti a motivaci. Někdo kvůli úzkosti, starostem o živobytí, o zdraví svoje nebo svých blízkých. Někdo prázdnotou když děti přestanou potřebovat tu péči.
Nemůžeme naše neštěstí porovnávat. Není to "Proč zrovna já?".
Náhody, geny, štěstí a neštěstí si nás nevybírají cíleně - prostě se dějí.
A máme to těžké. Musíme se snažit, jak to dokážeme. Tečka.
Nikdo nežije jenom tím úspěchem. A vy nevíte, s čím bojuje váš kamarád, soused nebo obdivovaná celebrita, i když se chubí štěstím.
Snažte se mít život co nejlepší, nejzajímavější a nejveselejší sami pro sebe. Ne co nejzáviděníhodnější nebo nejluxusnější.
Máte k článku nějaké náměty nebo výhrady? Líbil se Vám článek? Chcete podpořit tuhle stránku, aby se o ní víc vědělo?
Napište do diskuse na Facebooku na stránce ADHDstrategie nebo pište mailem na adhdstrategie@seznam.cz.
Sledujte stránku, komentujte, dávejte lajky tomu, co vám připadá přínosné, vyhledávejte na Googlu.
Jakákoli aktivita zvýší šanci, že budou Facebook a Google stránku víc nabízet.