Proč je to tak barevné?
Těžko udržíte delší pozornost? Přelétněte jedním pohledem a podrobně čtěte jen to, co potřebujete.
Články jsou strašně dlouhé a proto vypadají jako šílený papoušek, protože:
- to důležité na první pohled
- zvýrazňování klíčových slov a sousloví urychlí orientaci v textu
- tučné písmo umožní přeskakovat netučný text
- dokonce by prý čtení usnadnilo zvýrazňování prvních slabik, ale na to vážně nemám kapacitu
- je to moje posedlost a hrozně mi usnadní orientaci při neustálých kontrolách po připisování
Takže si laskavě vyberte zvýraznění tak, jak vám vyhovuje.
Jak číst tak dlouhé články
- používat Obsah článku
- článek předem proskrolovat a můžete číst jen to důležité
- stručné výpisky
- zkopírovat článek nebo části do Wordu, číst po částech a zvýrazňovat si důležité informace
> Psychika > Mentální triky
Pomyslná lesklá pláštěnka – mentální trik proti výčitkám
Jak přeprogramovat mozek? Vyšlapávání nových cestiček, obrázky a představy
Nově objevená strategie: Moje milé ADHD, pustíš mě aspoň...
Mentální trik na trauma – přehrajte to na nějakou postavu
EFT terapie a samoterapie pro ADHD – poťukávání zklidňuje emoce
Mentální trik: Mozku, mozečku, povol mi, prosím,... – Personifikace vnitřních procesů
Když následky u ADHD nepřijdou hned – "Ono se zase tak moc nestane!