Mapa článkůMoje zkušenost.
Nově objevená strategie: Moje milé ADHD, pustíš mě aspoň...
Našla jsem způsob, jak se někdy na chvilku vymanit z hyperfokusu.
Moje milé ADHD, pustíš mě, prosím, aspoň konečně zatáhnout závěsy?
Prostě to svoje ADHD pěkně poprosím.
Zatím to jako novinka docela funguje, protože mě to baví. Uvidíme, jak dlouho mi to vydrží.
Jestli mi někdo řekne, že to nejde vydržet dlouho, možná se zakousnu jako buldok a schválně to budu dodržovat, abych ukázala, že to není nemožné.
Kdoví, třeba si z toho díky tomu vypěstuju fungující zvyk.
Protože jak všichni víme, maličké rituály pomáhají začínat činnosti bez boje.
Myslím, že si můžete vymyslet jakýkoli jiný odcházecí rituálek, který vám bude vyhovovat.
Co myslíte, pomůže to i vám? Každá naděje je dobrá.
Dáte článku srdíčko?
Máte k článku nějaké náměty nebo výhrady? Líbil se Vám článek? Chcete podpořit tuhle stránku, aby se o ní víc vědělo?
Napište do diskuse na Facebooku na stránce ADHDstrategie nebo pište mailem na adhdstrategie@seznam.cz.
Sledujte stránku, komentujte, dávejte lajky tomu, co vám připadá přínosné, vyhledávejte na Googlu.
Jakákoli aktivita zvýší šanci, že budou Facebook a Google stránku víc nabízet.
