Proč je to tak barevné?
Těžko udržíte delší pozornost? Přelétněte jedním pohledem a podrobně čtěte jen to, co potřebujete.
Články jsou strašně dlouhé a proto vypadají jako šílený papoušek, protože:
- to důležité na první pohled
- zvýrazňování klíčových slov a sousloví urychlí orientaci v textu
- tučné písmo umožní přeskakovat netučný text
- dokonce by prý čtení usnadnilo zvýrazňování prvních slabik, ale na to vážně nemám kapacitu
- je to moje posedlost a hrozně mi usnadní orientaci při neustálých kontrolách po připisování
Takže si laskavě vyberte zvýraznění tak, jak vám vyhovuje.
Jak číst tak dlouhé články
- používat Obsah článku
- článek předem proskrolovat a můžete číst jen to důležité
- stručné výpisky
- zkopírovat článek nebo části do Wordu, číst po částech a zvýrazňovat si důležité informace
> ADHD > Mozek
Mozkové hemisféry, trénink mozku, zlatý mozek
Dýchejte nosem – klíčové pro kyslík, anatomii obličeje, spánek, zuby
Méně prořezané synapse v ADHD mozku – příliš hustá síť spojení
Pamětní učení a trénink mozku jsou stejně důležité jako dřív
Naučte se přemýšlet, jak fungují váš mozek i tělo
Každá nuda bolí jinak – druhy nudy, meditace a změněných stavů vědomí
Nervus vagus – klíč ke všem funkcím těla, úzkosti i aktivaci