ADHD strategie Logo
SHOW_ARTICLE

Krátké anonymní příběhy - #0009

Krátké anonymní příběhy pocházejí z různých skupin na sociálních sítích pro ADHD a neurodivergentní lidi, vždycky se souhlasem autora.

Radano, Maxík nemá plavky. Já jsem ale PSALA, že dnes jdeme na plavání – Pramen Světla, Facebook

Zkopírováno s laskavým svolením autorky, která ale vůbec nemusí mít ADHD. Příbeh je trošku delší.

Pramen Světla - ⁉️”Radano, Maxík nemá plavky. Já jsem ale PSALA,... | Facebook

Autorka příběhu: Pramen Světla

⁉️”Radano, Maxík nemá plavky. Já jsem ale PSALA, že dnes jdeme na plavání‼️”

Slyším v telefonu paní učitelku.

“To mě mrzí, ano vím, že jste to psala.

Tak nevadí, nepůjde plavat....”

❣️❣️Je mi jedno, že Maxík nemá plavky. A směji se tomu, že jsem došla do stavu, že mi je to ÚPLNĚ JEDNO❣️🙏 A necítím se kvůli tomu jak nejhorší matka na světě, ani se nestrhám, abych kmitala pro plavky a vezla mu je (To jsem dělala a 25km tam, pak zpátky “pro něco” a zase tam.. a zpět…🙈z toho už jsem vyrostla❣️❣️

‼️JO, jakýkoliv “nedostatek” mi dost rozkopl sandál 😂 ❣️❣️

Směji se dál a říkám si, plavky ještě dobrý. Můj největší “výkon” je, že jsem “zapomněla” osmiletou dceru na busáku po týdením soustředění.

Spletla jsem příjezd o den a byla jsem zrovna na horách. Před cca. 18 lety to byla docela estráda, už jen proto, že každý neměl mobil.

sežeňte honem rychle někoho, aby to nebohé dítě vyzvedl:-)dost jsem se tenkrát zapotila😅😅Je z toho super historka dodnes😂

♥️💗Jsem si vědoma svých omylů a pochybení a vím, že někdy zapomínám jedno pro druhé, jako třeba plavky.

Jsem prostě jen obyčejná máma, která toho má nad hlavu. Mohla bych říct, že se snažím dělat to nejvíc, ale já se nesnažím.

Já totiž díky Bohu🙏 pochopila,že snažení nemá smysl:)TO, že jakékoliv snažení působí ostré hroty pro můj vnitřní svět a to si dělat nebudu💗♥️

⁉️Takže ANO⁉️nesnažím se být perfektní a vše zvládnout, ani pro sebe, ani pro druhé.

Ždímat ze sebe všechnu sílu a ještě mnohem!mnohem! VÍC aby byli všichni spokojení mi šlo FAKT dobře, ale co si budeme povídat, sakra krutou daň jsem za to platila…

🕉️Víte jak, ono pustit kontrolu nechtít mít vše perfektní, jistit, ujišťovat se, řídit, organizovat a místo toho, být tak trochu punk je prostě Boží a “mít to na háku” je mnohdy největší Mistrovství bytí🕉️

Jasan❣️zvládám být všude včas, pamatovat si kde, co, kdy, které dítě má a co s sebou potřebuje mít (kluci ke všemu chodí do jiných škol) a to je někdy guláš 😂

Tuhle jsem Maxíka vedla na bus a jiná maminka “dnes druháci do školy nejedou, mají sraz u knihovny".

OMG DÍKY Vesmíre za tuhle spásu, že jsme tu paní potkali..😅🙏

❣️❣️už vidím tu kalamitu, jak je Maxík jediný ze své třídy ve škole, protože ostatní mají program v knihovně❣️🙈

♥️💗Klidně vstanu ráno o hodinu dřív a udělám ovocné špízy pro celou třídu, dovolím kluků jíst v posteli, večer třikrát vstanu protože JE ještě hlad, běhám s nimi po trampolínách, tobogánech,😁 a dělám plno dalších rebelií, že me lidi napomínají(protože prý seriózní matky tohle nedělají)😂

Ne proto❣️že se snažím, ale protože TO CÍTÍM celým svým♥️mateřské lásky a to je úplně jiná kvalita…

♥️💗ANO jsou dny, že řeknu dnes se staráte hoši vy…a oni fungují ( nad rámec svých běžných povinností, ale o tom jindy).

Dceři na milou zprávu, že mi odpoledne zavolá odpovím to rozhodně nedělej❣️😂dnes regeneruji atak podobně:) ale ona ví, že příště s ní prokecám hodinu💗♥️

Takže žádné pnutí.

💗♥️Moje děti (tak jako VŠECHNY děti) jsou totiž Hvězdné a vědí, že láska se neměří žádnými musejním, snažením a neustálou vstřícností.

Právě tak, jak ony nemusí vůbec nic❗️plnit, dělat, dokazovat proto abych je nade vše milovala, tak nemusím ani já.

💗♥️Tak, jak já jim říkám, že jsem na ně hrdá a TAK MOC na ne jsem hrdá, že nejsou slova,..tak já slyším, ze jsem nejlepší mamka na světě🙏🥰

Je to jako Božská píseň, která mě plní blahem…hřeje i dojímá, ale přece jedna věta pro mě má ještě větší sílu a to je; “jsi můj vzor mami, jednou chci být jako ty…”

To pak máte před sebou sebe sama, celý svůj svět a všechny ty okamžiky a okolnosti, kdy prostě nejste dokonalý člověk, ani perfektní máma a stejně v jejich očích jste…♥️💗♥️💗

Napsáno pro všechny mámy💖které o sobě třeba někdy pochybují a myslí si, že nejsou dost♥️ a jak to nikdy nedělám, tak tentokrát budu ráda za sdílení🔁 a všem mámám ještě jako bonus posílám toto💗⬇️♥️

https://pramensvetla.cz/jen-tak-z-lasky/

Ps.”Maxíku, prosím, promiň mi, já ti zapomněla dát plavky…V pohodě mami, zatímco děti plavaly, tak jsem se docela dobře vyrelaxoval…”♥️😅🙏

Ps2: Příští týden mají kluci prevenci u zubařky, tam už jsme přišli také o den později a o týden dřív 😂

Věřím, ze žádné dotřetice nebude, jsem jistá, že tentokrát to mám zapsané správně😂

Nádherný nedělní večer a kterýkoliv okamžik Vašeho bytí…💗♥️


 

Máte k článku nějaké náměty nebo výhrady? Líbil se Vám článek? Chcete podpořit tuhle stránku, aby se o ní víc vědělo?
Napište do diskuse na Facebooku na stránce ADHDstrategie nebo pište mailem na adhdstrategie@seznam.cz.
Sledujte stránku, komentujte, dávejte lajky tomu, co vám připadá přínosné, vyhledávejte na Googlu.
Jakákoli aktivita zvýší šanci, že budou Facebook a Google stránku víc nabízet.


Mapa článků       >> Seznam článků od nejnovějších

> ADHD

Proč ADHD strategie?

ADHD – Když ho nemáte, nepochopíte!

ADHD statistika v ČR a odhady - půl milionu nebo 14 tisíc? Nehody, výpovědi, drogy

Perimenopauza a menopauza můžou zhoršovat ADHD - estrogenový krém a HRT

Seznam odborníků na ADHD - ambulancí, klinik, psychologů, psychiatrů

Časová slepota – nejvážnější skrytý problém ADHD, příčina mnoha ostatních problémů

Proč ADHD způsobuje závislosti na cukru, drogách, cigaretách, hrách, sociálních sítích, ...

Proč lidé s ADHD mohou vypadat jako bezohlední nebo jako narcisové

Ďábelský dopamin nám dává i zvyšující se dávky bolesti, které se chceme vyhnout

Za všechny objevy a vynálezy vděčíme náhodě, urputnosti a lenosti

České knihy o ADHD

Hyperaktivita – nevědomé mimovolní pohyby a neúmyslné sebepoškozování u ADHD

Hyperfokus – úplné ponoření do projektu – leze leze po železe – past ADHD mozku

Lidé popírají neviditelné nemoci – chronická bolest EDS – Ehlers-Danlosův syndrom

Kolísání ženských hormonů ovlivňuje příznaky ADHD

Moderní společnost přetěžuje mozek i tělo – jinak, než se vyvinuly v evoluci

Paradoxy ADHD – Můžu za to nebo ne? Jsem bezmocný?

Různé typy ADHD potřebují různou podporu i léčbu – podle skenů mozku od Dr. Daniela Amena

Faktory ovlivňující ADHD – odborníci chtějí jedinou teorii, ale vlivů je tolik

Co všechno trápí ženy v menopauze a perimenopauze a proč jsou ukňučené

Nešikovnost u ADHD – tělo jde jinam než mysl – a občas narazí

Proč ADHD sledují nejvíc ženy – a jak se podepisují staletí zanedbávání žen

Plíseň a ADHD – pozornost, hyperaktivita, kognitivní poruchy a neurozánět

Špatně větrané prostory, CO₂ a ADHD – kognitivní funkce, pozornost, rozhodovací schopnosti, příznaky ADHD

Dosáhli jste s ADHD svého potenciálu? Jestli ano, za jakou cenu?

Při rozhovoru nevnímám pocity druhé strany a chrlím – ADHD

7 typů ADHD podle zvířátek – stručně

Rozdíl mezi ADHD a ADD – Oboje je hyperaktivita mozku, DMN a celého nervového systému

> Psychika > Emoce

Pocity normální i zneklidňující. Proč pocity pojmenovávat - hemisféry mozku a trauma

Průvodce emocemi – malé krůčky po náročných stezkách

Jak je to s pozitivním myšlením a přílišným sluníčkářstvím

Bolest z odmítnutí se podobá bolesti ze šikany – jako otlučené jablko

Klasifikace lidí podle šlápnutí do psího hovínka – Jak lidé různě chápou situaci

Máte problémy s emocemi? Hledejte pdoporu a inspiraci

Bolest z odmítnutí – Petr Albert – RSD 1 – Co je RSD a proč je důležité o něm mluvit?

Bolest z odmítnutí – Petr Albert – RSD 2 – Kolik lidí o RSD ví a jaký má dopad?

Bolest z odmítnutí – Petr Albert – RSD 3 – Jak RSD ovlivňuje vztahy a práci?

Bolest z odmítnutí – Petr Albert – RSD 4 – Jak poznat, že mám RSD? Nejčastější projevy

Bolest z odmítnutí – Petr Albert – RSD 5 – 15 skrytých vzorců RSD u lidí s ADHD – Jak je rozpoznat a zvládat

Kritika a bolestivé reakce

Emoční daň, kterou platíme za ztrácení věcí s ADHD – víc než zapomnětlivost

Meltdown – zhroucení – extrémní emoční a fyzická reakce na přetížení mozku

ODD – Porucha opozičního vzdoru – výbuchy hněvu, provokace, zášť a pomstychtivost u dětí i dospělých

241 tělesných příznaků úzkosti kvůli kortizolu – nejsme hypochondři

Vyhoření 1 – u ADHD se projevuje jinak a často se přehlíží, neurodivergentní také

Vyhoření 2 - průvodce samoléčbou, otázky terapeuta, kouče i přítele

Vyhoření 3 - jak se začít nenásilně motivovat

Úzkost a perfekcionismus u ADHD, prokrastinace a sebesabotáž

Hypermobilita a přetrvávající primitivní reflexy – jak souvisí s ADHD – působení těla na mozek

Hrají si ADHD miminka už v děloze? Málo nebo moc?

Víte, co všechno je dneska součástí vaší identity? Příručka pro ztracené.

Nedostatek soustředění při ADHD překonáváme stresem a sklonem k obavám

Stres z hašteřících se dětí, emočně dysregulovaných dětí nebo vzteklého partnera se dá snížit

Dopady negativní sebemluvy na psychiku

Co máme pod kontrolou – jak snížit úzkost – kolo kontroly

Zklidňující aktivity pro děti i pro dospělé, vizualizace

Kdyby vaší učitelkou byla kráva, řekla by vám, že ...

Pocit pohody v úkrytu – proti impulzivitě, úzkosti, emočnímu i smyslovému zahlcení

Strategie ke změně biochemie u ADHD – i drobné změny pomáhají

Pozor, při validaci emocí neutvrzujte nesnesitelnost – přerámování nudy a vzteku

Změna emocí i přemýšlení – Symbolické přerámování situací pomocí obrázků a příběhů

Symbolické pojmenování emocí – jako drak, když začíná chrlit oheň

Špatně pochopené signály – nedorozumění o koze a o voze

> ADHD > Krátké příběhy

Krátké příběhy #0001 – Časová slepota, kdy absolutně nevnímáte čas

Krátké příběhy #0002 – Vyprávěním příběhů dáváme najevo porozumění, ne nadřazenost

Krátké příběhy #0003 – Odpor k chození spát – Sleep Resistance

Krátké příběhy #0004 – Maskování vlastního já – lékaři mé potíže neberou vážně

Krátké příběhy #0005 – Po diagnóze do sebe všechno konečně zapadlo

Krátké příběhy #0006 – Jak si mám pamatovat všechno v nové práci, když vím, že to zase všechno zapomenu?

Krátké příběhy #0007 – Otázka: Jak zvládáte osobní péči a hygienu? Nezvládáme

Krátké příběhy #0008 – Jak se cítím ve své hlavě - váš průvodce maskováním jinakosti

Krátké příběhy #0009 – Maxík nemá plavky. Já jsem ale PSALA, ... – Pramen Světla, FB

Krátké příběhy #0010 – Polymatematický génius, whistleblower a řešitel problémů, které vy nevnímáte

Krátké příběhy #0011 – Můj bratr má diagnózu ADD/Autista, ale já jsem byla jenom líná

Krátké příběhy #0012 – Nekonečný cyklus hledání mobilu, abych něco zařídila...

Krátké příběhy #0013 – Pořád se špatně rozhoduji a ničím si tím život

Krátké příběhy #0014 – Nemáme přátele a toužíme po nich, ale můžeme najít svůj kmen

Krátké příběhy #0015 – Prostě typický příběh

Krátké příběhy #0016 – Úzkost – strach z průjmu na veřejnosti

Krátké příběhy #0017 – Problém s vnímáním textu i mluveného slova - turbo nevidím neslyším

Krátké příběhy #0018 – Zpackaný pracovní pohovor

Krátké příběhy #0019 – Úspěšný pracovní pohovor, ale nevzali mě, že nemám energii a osobnost

Krátké příběhy #0020 – Můj neovladatelný tik některé lidi uráží

Krátké příběhy #0021 – Je pro mě těžké nemluvit s partnerem věcně a tedy drsně

Krátké příběhy #0022 – Nemůžu spát celou noc, mozek se nechce vypnout

Krátké příběhy #0023 – Boj studentky s ADHD – termíny, úkoly, spánek, emoční jídlo, soustředění, neposlouchá, přátelství

Krátké příběhy #0024 – Špatná diagnóza bipolární místo ADHD, deprese a úzkost, exceluje i bojuje

Krátké příběhy #0025 – Dcera s ADHD se hroutí z časovačů, úkolovníků a soutěží o odměnu

Krátké příběhy #0026 – Vyčerpaný i z práce na 3 hodiny, čekací mód – kvůli krátké akci nic neudělám celý den

Krátké příběhy #0027 – Nemůžu se spolehnout, že splním, co jsem slíbila. Umíte si to představit?



Pro nespavce a šiditele spánku – konečně se vyspat? - Blog iDNES.cz

Deprese a úzkosti nejsou výmluva - genetika, biochemie, dětství, stres, naučená bezmocnost - Blog iDNES.cz

Máte vtíravé myšlenky? Co s nimi děláte? - Blog iDNES.cz

Tloušťka je příběh neštěstí a kolotoče hormonů, hubnutí příběh vytrvalosti - Blog iDNES.cz

Zázraky zdravého střevního mikrobiomu – a tragédie toho nezdravého - Blog iDNES.cz

Einsteinův mozek - Blog iDNES.cz

Zase volají po zákazu naplácání na zadek, to tady tedy dopadneme! - Blog iDNES.cz

Zase volají po zákazu naplácání na zadek 2 – co musí být řečeno a zodpovězeno? - Blog iDNES.cz



Domů

Mapa článků

Seznam článků od nejnovějších